Чесночно-лимонная микстура

• 6 головок чеснока очистить, пропустить через пресс
• 6 лимонов с кожурой пропустить через мясорубку
• Смешать, залить 3 л тёплой кипячёной воды
• Настоять 3 дня в тёмном месте, процедить
• Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды, курс 2 месяца

Настойка конского каштана

• 50 г плодов конского каштана измельчить
• Залить 500 мл водки, настоять 21 день
• Процедить, пить по 20 капель 2 раза в день в воде
• Курс: 3 недели приёма, 2 недели перерыв

Травяные сборы

Очищающий сосуды

• 2 части бессмертника
• 2 части кукурузных рылец
• 1 часть шиповника
• 1 ст. ложку смеси на 250 мл кипятка, пить по 100 мл 3 раза в день

Укрепляющий

• 1 часть боярышника
• 1 часть пустырника
• 1 часть барбариса
• 1 часть мяты
• Пить вместо чая 2 месяца

Ягодные средства

• Клюквенный морс: 200 г клюквы размять, залить 1 л воды, пить ежедневно.
• Чёрная смородина: 2 ст. ложки ягод на стакан кипятка, пить вместо чая.
• Гречишная крупа: 1 ст. ложка на ночь в стакане кефира, пить утром.

Чеснок с маслом

• 1 головка чеснока пропустить через пресс
• Смешать с 200 г мягкого сливочного масла
• Намазываться на хлеб вместо сливочного, 1-2 ст. ложки в день
• Курс — 2 месяца с перерывом 2 недели

Растирки и компрессы

• Яблочный уксус: разбавить водой 1:3, растирать шею и ноги вечером снизу вверх.
• Капустный компресс: свежий лист отбить, приложить к шее на ночь.

Режим питания

• Исключить: жирное мясо, сало, маргарин, выпечку
• Ежедневно: чеснок, лук, сельдерей, петрушка, шпинат
• 2 литра воды + зелёный чай с лимоном
• Ходьба 10 км ежедневно

Противопоказания

• Язва желудка и гастрит с повышенной кислотностью
• Гипотония (низкое давление)
• Камни в почках и желчном пузыре
• Аллергия на компоненты